FOOD

/

Πώς να φτιάξετε εύκολες μπάρες για πρωινό με μόλις 4 υλικά

Κοινοποίηση
Tweet

Ιδανική πρόταση

Ετοιμάζουμε νόστιμες μπάρες δημητριακών με 4 υλικά για να έχουμε πάντα πρωινό.

Ιδανική πρόταση για όσους εργάζονται πολύ πρωί και δεν προλαβαίνουν να φάνε κανονικό πρωινό.

Ωραία ιδέα και για σνακ για τα παιδιά.

Υλικά για 6 μπάρες:
2 μπανάνες, πολτοποιημένες
1 φλιτζάνι φιστικοβούτυρο
2 φλιτζάνια βρώμη
¼ φλιτζάνι κομματάκια σοκολάτας

Εκτέλεση:
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C και πολτοποιούμε τις μπανάνες. Μετά προσθέτουμε τη βρώμη και το φιστικοβούτυρο. Ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε τα κομματάκια σοκολάτας και ανακατεύουμε. Απλώνουμε το μείγμα σε ένα ταψάκι και ψήνουμε για 15-20 λεπτά. Έπειτα κόβουμε το ψημένο μείγμα σε μπάρες και τις βάζετε στο ψυγείο.

Πηγή:olivemagazine 

Κοινοποίηση
Tweet

Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr

Σχόλια

Life