Από τη σχολή χορού "Βασιλική Ανδρικοπούλου"
Ο χορός δεν είναι απλώς μια μορφή άσκησης. Είναι μια δραστηριότητα που εμπλέκει εξίσου το σώμα και το μυαλό. Γιατί, λοιπόν, να μην εκμεταλλευτούμε με τα πολλαπλά οφέλη του;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι να επιλέξουμε τον χορό για να ενισχύσουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία και ευεξία.
Αύξηση συγκέντρωσης
Το παιδί πρέπει να εστιάσει στα βήματα και να μιμηθεί τις σωστές κινήσεις σε συνδυασμό με τη μουσική.
Μυϊκή ενδυνάμωση
Η φυσική κατάσταση του παιδιού βελτιώνεται το παιδί αποκτάει καλλίγραμμο σώμα με καλή φυσική κατάσταση και αντοχή.
Βελτίωση στάσης σώματος
Μέσω του μπαλέτου τα παιδιά αποκτούν μια σωστή στάση σώματος που μπορούν να γενικεύσουν στην καθημερινότητά του
Δύναμη και ευελιξία
Οι κινήσεις στο μπαλέτο απαιτούν δύναμη, αλλά ταυτόχρονα χάρη και ευελιξία.
Τόνωση της αυτοπεποίθησης
Ακριβώς επειδή οι χορευτές του μπαλέτου παρουσιάζονται μπροστά σε κοινό, τα παιδιά αποκτούν αυτοπεποίθηση και διαχειρίζονται το άγχος τους
Υγιεινή διατροφή
Ένας χορευτής μπαλέτου πρέπει να έχει ελεγχόμενο βάρος και άρα μια ισορροπημένη διατροφή, ώστε να διατηρείται σε φόρμα
Πειθαρχία
Επειδή το παιδί πρέπει να εκτελεί μια συγκεκριμένη αλληλουχία κινήσεων σε ρυθμό απαιτείται πειθαρχία
Ομαδικότητα – Συνεργασία
Οι χορογραφίες εκτελούνται ομαδικά, άρα το παιδί πρέπει να μάθει να συνεργάζεται και να συντονίζεται με τους συν-χορευτές του.
Στη σχολή μπαλέτου Βασιλική Ανδρικοπούλου διδάσκονται:
ρυθμική και κινητική αγωγή ( από 3 ετών).
Κλασικό μπαλέτο ( Σύστημα Vaganova).
Σύγχρονο / contemprorary ( Σύστημα Limon).
Μοντέρνο.
Jazz
Stretcing - Barre a terre.
Hip- hop
Aerial dance.
Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr