Back to Top
#TAGS ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΑΤΡΩΝ Αιγιάλεια Αμαλιάδα Νάσος Νασόπουλος
Αγγελίες
Μην ψάχνεις, βρες στο
THE BEST

FOOD

/

Συνταγή για ψητά ρεβύθια με μπαχαρικά

Πηγή φωτογραφίας: freepik

Πηγή φωτογραφίας: freepik

Απολαύστε τα ρεβύθια με μπαχαρικά ως σνακ ή προσθέστε τα σε μια σαλάτα

Μάθετε πώς να φτιάχνετε πεντανόστιμα ρεβύθια με αυτή την εύκολη συνταγή.

Τα ρεβύθια με πάπρικα και κύμινο γίνονται τραγανά εξωτερικά και κρεμώδη στο εσωτερικό. Απολαύστε τα ρεβύθια με μπαχαρικά ως σνακ ή προσθέστε τα σε μια σαλάτα για λίγη φυτική πρωτεΐνη.

Υλικά

 1 κονσέρβα ρεβύθια χωρίς αλάτι, ξεπλυμένα
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
½ κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο πιπέρι
½ κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
½ κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο κύμινο

Οδηγίες

  •  Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C. Στρώστε ένα μεγάλο ταψί με χαρτί κουζίνας.
  • Απλώστε τα ρεβύθια στο ταψί. Στεγνώστε τα και πετάξτε το χαρτί κουζίνας.
  • Ραντίστε με λάδι και πασπαλίστε με αλάτι, πιπέρι, πάπρικα και κύμινο.
  • Ανακατέψτε μέχρι να καλυφθούν τα ρεβύθια.
  • Ψήστε μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά, για 20 έως 25 λεπτά.

ΠΗΓΗ enikos.gr

Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr

Life