![Οι 25 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες](https://newmedia.thebest.gr/i/w400/dxllagizfe67988078b3017.png)
FOOD
Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική έρευνα, η κατανάλωση 25γρ. φυτικών ινών τη μέρα σχετίζεται με μια μείωση 15% ως 30% στην πρόωρη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτία
Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική έρευνα, η κατανάλωση 25γρ. φυτικών ινών τη μέρα σχετίζεται με μια μείωση 15% ως 30% στην πρόωρη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτία